スルーモイストの効果的な飲み方は?タイミングや飲む量について解説

健康

現役モデルに支持されている乳酸菌サプリ「スルーモイスト」はご存じですか?

スルーモイストは機能性関与成分の植物性乳酸菌K-1を配合したサプリメントなんです!

たった2粒で1000億個の乳酸菌が摂取できるって聞いたんですけど本当ですか?

そうなんです!例えるなら一般的なヨーグルト100gの約20~100倍の乳酸菌が摂取できるんですよ♪

毎日スッキリしたい!という方にはとても魅力的なサプリメントですし、機能性表示食品なので期待できそう!

そんなスルーモイストの効果的な飲み方やおすすめのタイミングってあるの?

この記事ではスルーモイストの効果的な飲み方やおすすめのタイミングについて解説していきます。

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スルーモイストの効果的な使い方は?

では、早速スルーモイストの効果的な使い方を見ていきましょう!

前提としてスルーモイストは健康食品の分類になるため、決まったルールはありませんが、長期継続して摂取することがおすすめです。

というのも、各種臨床試験を行った結果、継続摂取した方は便通が改善されたり、肌のうるおいが維持できたりと嬉しいことがたくさんあったそうです!

臨床試験の詳細は公式サイトをぜひご確認くださいね♪

毎日のスッキリを体感できるだけでなく、肌のうるおいも維持できるなんて、女性にはとても嬉しいポイント!

便秘気味だと肌も不調になるので、両方の悩みを解決できるなんて最高ですよね♪

しかし、長期継続摂取をした方がいいので気長に飲んでみようかと思いますが、摂取量が多すぎて続かないということもありそう・・・。

そもそも1回分の使用量はどのくらいなのでしょうか?

1回の適切な使用量は?

では、1回分の適切な使用量を見ていきましょう。

スルーモイストは1日2粒を目安に摂取するのがおすすめです。

前述した通り、スルーモイストは機能性表示食品ですので、医薬品ではなく健康食品の分類になります。

そのため医薬品のように摂取量を消費者に義務づけることができないのです。

そのかわり、メーカー側は目安量として推奨しているので、スルーモイストは1日2粒で摂取するのがよさそうですね!

体調に合わせて少なくしたり多くすることも可能だそうですよ!

粒の大きさも女性でも飲みやすいサイズ感で、そのまま水かゆるま湯でおとりいただくのがおすすめです♪

他の商品と併用可能?

また最近はサプリメントの需要も高まっているので、すでに他社のサプリメントを摂取している方や薬を服用している・・・なんて方も多いのではないでしょうか。

でもご安心ください!

スルーモイストは医薬品ではなく健康食品ですので、他サプリメントや薬との併用は可能です。

妊娠中や授乳期の方でも問題なくおとりいただけます♪

あくまでもサプリメントなので併用自体は問題なさそうですが、ご病気の療養中の方やお薬を服用中の方に関しては、一度かかりつけのお医者様に確認するのが安心かもしれないですね♪

使用期限はある?

続いて、スルーモイストには使用期限があるのでしょうか?

公式サイトを確認したところ、使用期限に関する項目は見当たりませんでした。

ただ、一般的なサプリメントは賞味期限が記載されていることがほとんどですので、裏面のどこかに表示されているはずです。

サプリメントは長期保存できる場合がほとんどですので、未開封の場合は長くて2~3年は持つと思いますが、購入したら賞味期限の記載をチェックしてみてくださいね。

開封した場合、ほとんどのサプリメントは「開封後はおはやめにお召し上がりください」と記載されています。

スルーモイストは1袋30日分ですので、開封したら1ヶ月で飲みきるのが安心といえるでしょう。

上記は一般論かつ、正しい保存方法で管理した場合に限りますので、参考にしてみてくださいね。

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スルーモイストの効果的な使い方のまとめ

今回の記事ではスルーモイストの効果的な飲み方や使用量について調査していきましたが、いかがでしたか?

内容まとめると、

・前提としてスルーモイストは健康食品のため、決まった飲み方やルールはない。
・1日2粒目安の摂取がおすすめ
・長期継続して摂取することがおすすめ
・他サプリメントや薬との服用は問題なし
・開封後は早めに召し上がっていただくことがおすすめ

でした!

飲み始めて3.4日で体感できた方もいたりと個人差はあるようですが、やはり健康食品はおだやかに働きかけるので、長期継続しておとりいただくのがおすすめですね♪

食事で毎日乳酸菌を摂取するのは現実的ではないので、サプリメントを利用して手軽にしっかり栄養分を補っていきましょう!

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